Sonnenschein hebt die Stimmung, fördert die Bildung von Vitamin D und lädt zum Aufenthalt im Freien ein. Doch so wohltuend das Sonnenlicht auch ist – zu viel UV-Strahlung kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben.
Neben Sonnenbrand und Hautkrebs drohen auch bleibende Schäden an Hornhaut und Netzhaut sowie eine Schwächung des Immunsystems. UV-Strahlen sind unsichtbar und damit oft unterschätzt. Umso wichtiger ist eine verständliche Aufklärung – genau hier setzen die neuen UV-Index-Tafeln in der Region Bamberg an.
Sieben Freibäder bereits ausgestattet
Seit April 2025 informieren auffällige UV-Index-Tafeln in sieben Freibädern der Stadt und des Landkreises Bamberg über die jeweilige Tagesbelastung durch UV-Strahlen. Die Tafeln wurden von der Gesundheitsregionplus Bamberg im Landratsamt an die Gemeinden Schlüsselfeld, Scheßlitz, Zapfendorf und Hallstadt sowie an die Stadtwerke Bamberg übergeben. Ziel ist es, die Menschen dort zu erreichen, wo sie sich intensiv der Sonne aussetzen – beim Baden, Entspannen und Sporttreiben im Freien.
Neuer Standort beim Schwimmverein Bamberg e.V.
Ein weiterer bedeutender Standort kam nun durch eine Kooperation mit der AOK Bamberg hinzu: Der Schwimmverein Bamberg e.V., der mit rund 6.500 Mitgliedern der größte bayerische Schwimmverein ist, wurde mit einer UV-Index-Tafel ausgestattet. „Als Gesundheitskasse ist es uns ein großes Anliegen, die Menschen für die Gefahren durch UV-Strahlung zu sensibilisieren“, betont Tobias Haase, Direktor der AOK-Direktion Bamberg. „Die neuen UV-Index-Tafeln helfen dabei, das individuelle Risiko besser einzuschätzen und gezielte Schutzmaßnahmen zu ergreifen. Prävention beginnt mit Information – dafür setzen wir uns ein“. Auch Stefanie Gottschlich, Geschäftsstellenleiterin der Gesundheitsregionplus Bamberg, sieht in der Maßnahme einen wichtigen Schritt: „Ich freue mich, dass wir durch die Kooperation mit der AOK Bamberg eine UV-Index-Tafel an den größten bayerischen Schwimmverein, mit 6.500 Mitgliedern, übergeben konnten und dadurch eine Vielzahl von Badegästen sowie Spitzen- und Hobbysportler zum Thema Sonnenschutz informieren können“,
Auch Hirschaid macht mit
Neben den bereits genannten Standorten ist auch der Markt Hirschaid Teil der UV-Sensibilisierungskampagne. Damit wächst die Zahl der aufgestellten UV-Index-Tafeln kontinuierlich – und mit ihr die Reichweite der wichtigen Präventionsarbeit.
Wie funktioniert der UV-Index?
Die UV-Index-Tafeln zeigen anhand einer Farb- und Zahlenskala tagesaktuell an, wie stark die UV-Strahlung ist. Ergänzt werden sie durch einen **integrierten QR-Code**, über den weitere Informationen und Verhaltenstipps abgerufen werden können. Je nach UV-Index-Wert werden unterschiedliche Schutzmaßnahmen empfohlen:
| UV-Index | Bedeutung | Empfohlene Schutzmaßnahmen |
|---|---|---|
| 1–2 | Gering | Keine besonderen Schutzmaßnahmen nötig |
| 3–5 | Mäßig | Sonnenbrille tragen, Schatten suchen, Sonnencreme verwenden |
| 6–7 | Hoch | Aufenthalt in der Mittagssonne vermeiden, Kleidung, Sonnenhut |
| 8–10 | Sehr hoch | Möglichst im Schatten bleiben, Haut bedecken, Sonnencreme nachcremen |
| 11+ | Extrem | Aufenthalt im Freien meiden, Schutzkleidung, Sonnenbrille, Sonnencreme |
Diese einfache, visuelle Darstellung hilft besonders Kindern, Jugendlichen und älteren Menschen, sich besser zu orientieren und achtsamer mit dem Thema Sonnenschutz umzugehen.
Ein Projekt mit Rückenwind
Die Tafeln sind Teil des Projekts WATCH OUT, das 2022 von der Deutschen Krebshilfe in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention ins Leben gerufen wurde. Es verfolgt das Ziel, Menschen niedrigschwellig und im Alltag über UV-Schutz und Hautkrebsprävention aufzuklären. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Orten, an denen viele Menschen der Sonne ausgesetzt sind – etwa Freibäder, Sportvereine oder Schulhöfe. Die Unterstützung durch lokale Partner wie die AOK Bamberg zeigt, wie wirkungsvoll regionale Gesundheitsförderung sein kann, wenn verschiedene Akteure an einem Strang ziehen.
Mehr Sichtbarkeit, mehr Schutz
Mit jeder neuen UV-Index-Tafel wächst nicht nur das Informationsangebot – auch das Bewusstsein in der Bevölkerung für das Thema Sonnenschutz wird gestärkt. Die Tafeln machen klar: UV-Schutz beginnt nicht erst am Strand, sondern im Alltag. Wer frühzeitig auf seine Haut achtet, schützt sich langfristig vor ernsthaften Erkrankungen. Die Region Bamberg zeigt mit diesem Projekt, wie Prävention konkret und wirksam umgesetzt werden kann – vor Ort, sichtbar und verständlich.
