Jeden Donnerstagvormittag verwandelt sich der Stadtteiltreff Bürgerhaus am Rosmarinweg in einen Ort der Bewegung, Begegnung und geistigen Aktivierung.
Hier treffen sich die ‚Silver Ager‘ – eine Gruppe engagierter Seniorinnen und Senioren, die mit Freude und Energie etwas für ihr Gedächtnis und ihre Gesundheit tun möchten. Dank einer Initiative der Stadt Bamberg kann dieses Angebot jetzt noch attraktiver gestaltet werden: Bürgermeister und Sozialreferent Jonas Glüsenkamp übergab gemeinsam mit der Seniorenbeauftragten Stefanie Hahn neue Sport- und Musikmaterialien an die Gruppe.
Neue Materialien stärken Körper, Geist und Gemeinschaft
Zum neuen Equipment zählen Softbälle, Gleichgewichtsbretter, Eierrasseln und andere Materialien, die sowohl körperliche als auch geistige Übungen bereichern. Bei der Übergabe betonte Bürgermeister Glüsenkamp: „Es ist uns ein großes Anliegen, Angebote für ältere Menschen zu fördern, die sowohl den Körper als auch den Geist stärken – und das in einer geselligen, offenen Atmosphäre.“ Auch Stefanie Hahn unterstrich die Bedeutung des Angebots: „Mit den neuen Materialien möchten wir die großartige Arbeit der Gruppe noch besser unterstützen und zur Teilhabe älterer Menschen in unserer Stadt beitragen.“
Ehrenamtlich mit Herz – Leitung durch Moni Lang
Die ehrenamtliche Kursleiterin Moni Lang, die die Gruppe seit Jahren begleitet, freute sich sichtlich über die Unterstützung und testete die neuen Materialien direkt mit den Teilnehmenden. „Zu jedem Gedächtnistraining gehören auch psychomotorische Übungen – hierfür können wir die Materialien super gebrauchen.“ Für Lang steht fest: Nur wenn Bewegung und Gehirntraining sinnvoll kombiniert werden, bleibt der Spaß erhalten – und die Wirkung nachhaltig.
Offene Gruppe für alle ab 60 – Einstieg jederzeit möglich
Die ‚Silver Ager‘-Gruppe richtet sich an alle Menschen ab 60 Jahren, die geistig und körperlich aktiv bleiben möchten – unabhängig von Vorerfahrungen oder Fitnesszustand. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie leicht verständlich und auch zuhause umsetzbar sind.
Im Mittelpunkt stehen:
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Der gemeinsame Austausch
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Die Freude an der Bewegung
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Die Aktivierung des Körpers in entspannter Atmosphäre
Aktuell zählt die Gruppe 14 aktive Mitglieder – neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen!
So können Sie mitmachen – Kontakt und Anmeldung
Wer Interesse hat, sich der Gruppe anzuschließen, kann sich ganz unkompliziert bei Janna Wolfschmitt, Stadtteilmanagerin und Leiterin des Bürgerhauses, melden:
- Mail: janna.wolfschmitt@iso-ev.de
- Telefon: 0152 / 54928854
Gesund altern – mit Herz, Verstand und Musik
Mit der Unterstützung der Stadt Bamberg setzt die ‚Silver Ager‘-Gruppe ein klares Zeichen: Aktives Altern ist möglich, sinnvoll – und macht Spaß. In einer Gesellschaft, in der der demografische Wandel immer spürbarer wird, leisten Angebote wie dieses einen wertvollen Beitrag zur Lebensqualität im Alter.
